Articole

10 sfaturi pentru antrenamentele cu copii

Există niște diferențe clare între lucrul cu copii și lucrul cu adolescenți sau adulți. Consider că următoarele 10 sfaturi sunt foarte utile pentru atunci când antrenăm copii:   Creează o atmosferă distractivă Este demonstrat științific faptul că procesul de învățare se desfășoară într-un ritm accelerat atunci când copilul trăiește anumite emoții pozitive pe parcursul desfășurării […]

5 lucruri de evitat ca părinte

Părinții au un impact enorm asupra felului în care copiii lor percep sportul. Nu este ușor să fii părintelele unui sportiv. Ne dorim tot ceea ce este mai bun pentru ei și uneori, poate din cauza emoțiilor se trece linia dintre rolul de părinte și rolul de antrenor. De asemenea, în alte situații vedem cum […]

3 lucruri de bază, pe care orice sportiv trebuie să le înțeleagă

Mintea este totul Felul în care îți gestionezi gândurile și emoțiile face din mintea ta cel mai bun prieten sau cel mai mare dușman al tău. Cu cât reușești să fii mai stabil mental și emoțional, în special în momentele importante dintr-un meci, cu atât îți cresc șansele de câstig. Vei fi surprins câți jucători […]

5 caracteristici ale unui antrenor bun

Aș dori să menționez de la început că activitatea de ”coaching” este mult prea complexă pentru a putea fi redusă la câteva caracteristici însă cred cu tărie că următoarele calități sunt prezente în majoritatea antrenorilor buni în meseria lor: Baza de cunoștințe Pe vremuri antrenorul era perceput ca fiind o fântână de cunoștiințe care are […]