Players Lounge

Semnificația antrenamentelor ”nereușite”

În general, cariera unui jucător de tenis este un traseu sinuos,care se aseamănă adesea unui roller-coster. Cu mici excepții, nu este deloc surprinzător să vezi un jucător că joacă foarte bine intr-o zi, dar în ziua următoare joacă dezastruos.Există mulți factori care influențează nivelul de joc al unui sportiv intr-o anumită zi, însă noi știm […]

Importanța feedback-ului

În orice sport, marii campioni apreciază și își doresc în permanență feedback. Unul din motivele pentru care sunt mai buni decât restul competitorilor este că sunt deschiși față de feedback și critică. Ei sunt conștienți că singurul mod prin care se pot îmbunătății, este să primească feedback din partea antrenorilor și echipei lor. În loc […]

Gratificare: Acum sau mai târziu ?

Rămâi răbdător și persistent în căutarea excelenței În orice sport, sportivii care ajung pe culmile succesului înțeleg importanța amânării gratificării imediate în vederea urmăririi unui scop mai important care va fi atins în viitor. Ei înțeleg că diferența dintre a vedea imaginea pe termen scurt și cea pe termen lung, constă în plăcerea de a […]

Informații utile pentru cei interesați de tenis la nivel de colegiu

Ce caută un head-coach de la un colegiu la un jucător de tenis ? În prima fază antrenorul privește la CV-ul sportivului pentru a vedea nu numai clasamentul ci și un scurt istoric al performanțelor avute de-a lungul timpului, informații competiționale cum ar fi: la câte turnee a participat sportivul în ultimul an, rezultatele avute […]

Forța mentală și rolul ei

Te-ai gândit vreodată care este cea mai mare diferență dintre jucătorii buni și cei care ajung mari campioni ? Poate fi vorba despre pregătire fizică, tehnică sau tactică, din moment ce sunt numeroase exemple cu jucători super dotați din aceste puncte de vedere, care au pierdut meciuri împotriva unor jucători care posedă aceste calități la […]

Dă drumul la ce nu poți controla

În multe cărți de dezvoltare personală, pacea interioară este prezentată ca fiind acea stare în care te simți calm, ești relaxat și nu ai alte preocupări. Acea stare în care toate simțurile tale sunt ancorate în momentul prezent. Uneori îmi doresc să fi descoperit starea aceasta cât încă jucam tenis de performanță. În opinia mea, […]

Cerințele financiare pentru a crește un jucător de tenis

În acest articol voi încerca să abordez tema banilor în tenis. În cazul în care ai un copil în jur de 7-8 ani și te gândești cam ce sumă va fi necesar să investești în următorii 8-10 ani dacă copil tău își dorește o carieră în tenis, voi încerca să răspund în linii mari în […]

Asumarea responsabilității

Printre caracteristicile definitorii pentru campionii din orice sport sunt reponsabilitatea si puterea de asumare a propriilor acțiuni, greșeli, gânduri, emoții, etc. A fi responsabil înseamnă a exercita auto-control și disciplină . Acest lucru are un rol considerabil și în modalitatea în care alegi să îți justifici deciziile și acțiunile. Asumarea responsabilității înseamnă a conduce, a […]

A fi plăcut sau a fi respectat ?

Respectul este cheia în relațiile cu oamenii care te inconjoară pentru a avea succes în orice domeniu. În orice mediu, pentru a exista o șansă către dezvoltare, trebuie să existe respect între tine și oamenii cu care colaborezi. Acest lucru nu este deloc diferit nici în relația dintre un antrenor și un sportiv. Pentru a […]

3 lucruri de bază, pe care orice sportiv trebuie să le înțeleagă

Mintea este totul Felul în care îți gestionezi gândurile și emoțiile face din mintea ta cel mai bun prieten sau cel mai mare dușman al tău. Cu cât reușești să fii mai stabil mental și emoțional, în special în momentele importante dintr-un meci, cu atât îți cresc șansele de câstig. Vei fi surprins câți jucători […]