Arhive tag: articol tenis

Semnificația antrenamentelor ”nereușite”

În general, cariera unui jucător de tenis este un traseu sinuos,care se aseamănă adesea unui roller-coster. Cu mici excepții, nu este deloc surprinzător să vezi un jucător că joacă foarte bine intr-o zi, dar în ziua următoare joacă dezastruos.Există mulți factori care influențează nivelul de joc al unui sportiv intr-o anumită zi, însă noi știm […]

Limbajul succesului

Imagineaza-ți că antrenezi un jucător de tenis și ești pe teren cu el. El reușește să execute tot ce îi ceri, în repetate rânduri, cu o aparentă ușurință, la scurt timp după ce a primit instrucțiunile de la tine. Ce feedback urmează să îi dai ca antrenor ? Cel mai logic ar fi să îl […]

Importanța feedback-ului

În orice sport, marii campioni apreciază și își doresc în permanență feedback. Unul din motivele pentru care sunt mai buni decât restul competitorilor este că sunt deschiși față de feedback și critică. Ei sunt conștienți că singurul mod prin care se pot îmbunătății, este să primească feedback din partea antrenorilor și echipei lor. În loc […]

Greșeala – cel mai bun prieten

Dacă ai putea să îți aduci aminte cum a fost să reușești să mergi pentru prima oară, cum crezi că a decurs acea experiență? Erai un bebeluș. probabil în jur de un an, care încerca să descopere ceva nou. Ceva ce la început, ca și mersul pe bicicletă, simți că îți este total necunoscut. Probabil […]

Gratificare: Acum sau mai târziu ?

Rămâi răbdător și persistent în căutarea excelenței În orice sport, sportivii care ajung pe culmile succesului înțeleg importanța amânării gratificării imediate în vederea urmăririi unui scop mai important care va fi atins în viitor. Ei înțeleg că diferența dintre a vedea imaginea pe termen scurt și cea pe termen lung, constă în plăcerea de a […]

Informații utile pentru cei interesați de tenis la nivel de colegiu

Ce caută un head-coach de la un colegiu la un jucător de tenis ? În prima fază antrenorul privește la CV-ul sportivului pentru a vedea nu numai clasamentul ci și un scurt istoric al performanțelor avute de-a lungul timpului, informații competiționale cum ar fi: la câte turnee a participat sportivul în ultimul an, rezultatele avute […]

Forța mentală și rolul ei

Te-ai gândit vreodată care este cea mai mare diferență dintre jucătorii buni și cei care ajung mari campioni ? Poate fi vorba despre pregătire fizică, tehnică sau tactică, din moment ce sunt numeroase exemple cu jucători super dotați din aceste puncte de vedere, care au pierdut meciuri împotriva unor jucători care posedă aceste calități la […]

Drumul de la copil la jucător de tenis profesionist – o perspectivă

  La orice club de tenis poți vedea următoarea scenă: pe marginea terenului unde se antrenează copiii, care visează la tenisul de performanță, sunt la fel de mulți părinți care se uită, se preocupă și au grijă de copiii lor. Această scenă era poate ceva mai rar întâlnită în urmă cu unul sau două decenii. […]