Arhive tag: itennis.ro

Preconcepții greșite pe care le avem ca antrenori atunci când predăm sau corectăm lovitura de forehand

În acest articol doresc să împărtășesc din observațiile mele vizavi de acest subiect. Voi face referire și la câteva diferențe dintre forehand-ul din circuitul masculin și cel din circuitul feminin, însă în mare parte voi aborda subiectul din titlul articolului. În primul rând aș începe prin a menționa că personal cred într-o abordare pragmatică atunci […]

Principii de bază ale antrenamentului de tenis la juniori

Pentru a continua seria de articole destinate dezvoltării juniorilor în jucători de tenis profesioniști, vom discuta două principii de bază vizavi de antrenamentele acestora. Aceste principii sunt recomandate și reprezintă standardul ITF (international tennis federation) pe marginea acestui subiect. Periodizarea pregătirii Un program de antrenament este organizat în jurul principiului de periodizare, a vârstei cât […]