Arhive tag: tenis mental

Este tenisul cel mai dificil sport, mai ales din punct de vedere mental ?

Ar putea suna incorect sau prezumtiv să spunem că tenisul este cel mai dificil sport. Putem identifica cu ușurință la aproape fiecare sport în parte diverse motive pentru care acesta ar fi mai complex sau mai dificil decât altul. Mai departe în acest articol voi încerca să subliniez câteva motive pentru care cred că mai […]

Semnificația antrenamentelor ”nereușite”

În general, cariera unui jucător de tenis este un traseu sinuos,care se aseamănă adesea unui roller-coster. Cu mici excepții, nu este deloc surprinzător să vezi un jucător că joacă foarte bine intr-o zi, dar în ziua următoare joacă dezastruos.Există mulți factori care influențează nivelul de joc al unui sportiv intr-o anumită zi, însă noi știm […]

Gratificare: Acum sau mai târziu ?

Rămâi răbdător și persistent în căutarea excelenței În orice sport, sportivii care ajung pe culmile succesului înțeleg importanța amânării gratificării imediate în vederea urmăririi unui scop mai important care va fi atins în viitor. Ei înțeleg că diferența dintre a vedea imaginea pe termen scurt și cea pe termen lung, constă în plăcerea de a […]